Husk dine drømme

Husk dine drømme

Drømme er en fascinerende del af vores liv som kan give os indsigt i vores følelser, tanker og ønsker. Men ofte glemmer vi vores drømme så snart vi vågner op. Hvis du gerne vil huske dine drømme bedre, er her nogle tips, du kan prøve: 

Sådan sover du som en drøm

Sådan sover du som en drøm

Søvn er en af de vigtigste faktorer for vores sundhed, humør og velvære. Men mange har problemer med at få nok kvalitetssøvn hver nat. Det kan have negative konsekvenser for vores fysiske og mentale helbred. Heldigvis er der nogle simple råd du kan følge for 

Sådan får du det bedste ud af Eclipsen denne weekenden

Sådan får du det bedste ud af Eclipsen denne weekenden

Weekenden er en tid til at slappe af, nyde livet og forkæle dig selv. Men hvordan kan du gøre det endnu bedre når der er en smuk delvis måne ecpilse på himlen? 1. FIND ET GODT STED AT SE Den Delvise måne ecpilse finder sted 

Alt godt kommer til den med viljen i hjertet

Alt godt kommer til den med viljen i hjertet

Sådan bruger jeg loven om tiltrækning til at forbedre mit liv Loven om tiltrækning er et universelt princip, som siger at du tiltrækker det du fokuserer på. Med andre ord, du skaber din egen virkelighed med dine tanker, følelser og handlinger. Derfor bruger jeg loven 

Det er okay at havde det godt

Det er okay at havde det godt

Jeg har gode erfaring med selvhypnose og her er en simple syv trins teknik som du selv kan afprøve. Selvhypnose er en af mange måder at opnå en tilstand af dyb afslapning og fokus som minder meget om meditation hvor du kan påvirke dit sind 

Bare giv slip.

Bare giv slip.

  Jeg har altid været en person, der bekymrede mig om alt. Om fortiden, om fremtiden, om hvad andre tænkte om mig, om hvad jeg skulle gøre med mit liv, nogle gange om vind og vejr. En dag besluttede jeg at prøve noget nyt. Jeg 

At måle det uden vægt og fylde

At måle det uden vægt og fylde

En mulig måde at måle sin spirituelle udvikling på er at bruge en skala til at bedømme hvor man befinde sig på i sin spirituelle rejse. En sådan skala er f.eks. foreslået af den amerikanske psykolog og forfatter David R. Hawkins, som har skrevet bogen 

Flyv

Flyv

Nogle gange kan man nemt føle sig lidt som Sisyfos, den græske helt der blev straffet af guderne til at rulle en kæmpe sten op ad et bjerg kun for at se den rulle ned igen og gentage processen i al evighed. Jeg har kæmpet 

Super Blå måne

Super Blå måne

Jeg elsker at se på fuldmånen og mærke dens energi. Jeg ved at når det er fuldmånen er hvor jeg kan se tingene mere klart og bedre give slip på det som ikke længere gavner mig og sætte nye mål for mit liv. Men der 

Krystallenes Kraft

Krystallenes Kraft

I dag vil jeg dele nogle erfaringer jeg har med de krystaller jeg bruger til at rense min energi og beskytte mig mod onde ånder og sort magi. Inden jeg bruger mine krystaller sørger jeg altid for at rense og oplade dem. Jeg rengøre dem